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カワイ体操教室 (年長・年中・年少) 1回目 (10月1日)

各学年で、カワイ体操教室がありました。
先生の名前は「キッコロ先生」です(#^.^#)
年長・年中は45分、年少は30分です。
どの学年もみんな楽しそうにしていましたよ。

a年長組の様子

ほふく前進中です。腕の力を強くします。
足をつかんで、ゆりかごポーズ。背筋力をたかめます。
ハムストリングのストレッチをして、ふくらはぎを伸ばします。

a年中組の様子

くまさん歩きをして、腕の力と足のハムストリングをきたえます。
柔軟性と体幹が必要とされます。
年中さんもほふく前進がんばりましたよ。
順番でラバーリングの中をジャンプで進んだり、鉄棒にぶら下がり自分の体重を腕でささえます。

a年少組の様子

開脚をしたまま、天狗の鼻を床につけてみました。
柔軟性が必要です。
うさぎとびをして前に進みます。両足で跳ぶのは意外と難しいですよ。
年少さんもハムストリングをしました。先生たちも足が上まであがっていてすごいですね。
今回は初めてだったので、準備体操をしたり、色々な体の部分を使って柔軟性や体を鍛える運動を取り入れてもらいました。次回はどんな運動を習うのか楽しみです。